Ingredientes

Guía farmacéutica de activos cosméticos. Cada ingrediente explicado con evidencia científica: qué hace, cómo usarlo y con qué combinarlo.

Betaglucanos: cuándo tienen sentido en una rutina sensible
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Betaglucanos: cuándo tienen sentido en una rutina sensible
No son el ingrediente más llamativo, pero pueden encajar muy bien en pieles sensibles, alteradas o con tendencia a ir...
Publicado: 03 June 2026
Probióticos tópicos: cuándo tienen sentido en tu rutina
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Probióticos tópicos: cuándo tienen sentido en tu rutina
No hacen lo mismo que un probiótico oral, pero sí pueden ayudar a calmar y reforzar la barrera en ciertas pieles.
Publicado: 03 June 2026
Alantoina en cosmética: cuándo aporta calma y cuándo apenas se nota
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Alantoina en cosmética: cuándo aporta calma y cuándo apenas se nota
Un activo discreto pero útil para pieles irritadas, sensibles o con la barrera cutánea alterada.
Publicado: 03 June 2026
Aceite de onagra: cuándo tiene sentido en piel y cabello
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Aceite de onagra: cuándo tiene sentido en piel y cabello
No es un aceite para todo el mundo, pero sí puede encajar en pieles secas, sensibles o reactivas y en puntas castigadas.
Publicado: 03 June 2026
Guía completa de ceramidas para el cuidado facial
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Guía completa de ceramidas para el cuidado facial
Las ceramidas ayudan a reforzar la barrera cutánea, reducir la pérdida de agua y calmar la piel. Te explico cómo usar...
Publicado: 03 June 2026
Arginina: cuándo tiene sentido en cosmética y qué puedes esperar
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Arginina: cuándo tiene sentido en cosmética y qué puedes esperar
Un aminoácido útil para apoyar hidratación y confort cutáneo, con un papel más discreto de lo que a veces sugiere el ...
Publicado: 03 June 2026
Dimeticona para la piel: qué es, cómo funciona y cuándo merece la pena
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Dimeticona para la piel: qué es, cómo funciona y cuándo merece la pena
La dimeticona es una silicona cosmética muy usada por su efecto emoliente y protector. Te explico qué hace de verdad,...
Publicado: 03 June 2026
Extracto de ruscus: cuándo tiene sentido en piel con rojeces
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Extracto de ruscus: cuándo tiene sentido en piel con rojeces
Un extracto botánico interesante para fórmulas calmantes y de confort, aunque su papel real depende mucho de la fórmu...
Publicado: 03 June 2026

Qué son los principios activos cosméticos

Los principios activos cosméticos son los ingredientes responsables de que un producto haga lo que promete. A diferencia de los excipientes (que dan textura, conservan o perfuman), los activos son los que producen un efecto real y medible en la piel: estimular el colágeno, inhibir la melanina, reforzar la barrera cutánea o acelerar la renovación celular.

El problema es que la mayoría de marcas no explican qué activos usan, a qué concentración ni por qué. Esta guía farmacéutica de ingredientes cosméticos nace para cambiar eso: cada artículo analiza un ingrediente activo con la evidencia científica disponible, sin exageraciones ni promesas vacías.

Cómo usar esta guía de ingredientes

Cada artículo de esta guía incluye una ficha resumen con el nombre INCI del ingrediente, su concentración efectiva, potencia, tipo de piel recomendado, paso en la rutina y compatibilidades con otros activos. Además, encontrarás información sobre su uso durante el embarazo y referencias científicas verificables.

Todos los contenidos están escritos y revisados por una farmacéutica colegiada con más de 20 años de experiencia. No es un listado de ingredientes cosméticos al uso — es una guía profesional diseñada para que puedas tomar decisiones informadas sobre el cuidado de tu piel.

Arancha Grediaga
Autora y revisora
Farmacéutica Experta en Dermocosmética · Colegiada Nº 6497 COFA
+20 años de experiencia en oficina de farmacia · Responsable Técnica en EVUE Cosmetics