Ingredientes

Guía farmacéutica de activos cosméticos. Cada ingrediente explicado con evidencia científica: qué hace, cómo usarlo y con qué combinarlo.

Extracto de ruscus: cuándo tiene sentido en piel con rojeces
anti-inflammatory
Extracto de ruscus: cuándo tiene sentido en piel con rojeces
Un extracto botánico interesante para fórmulas calmantes y de confort, aunque su papel real depende mucho de la fórmu...
Publicado: 25 May 2026
Probióticos tópicos: cuándo tienen sentido en tu rutina
anti-inflammatory
Probióticos tópicos: cuándo tienen sentido en tu rutina
No hacen lo mismo que un probiótico oral, pero sí pueden ayudar a calmar y reforzar la barrera en ciertas pieles.
Publicado: 25 May 2026
Extracto de avena en piel sensible: cuándo aporta calma de verdad
antioxidant
Extracto de avena en piel sensible: cuándo aporta calma de verdad
Una ayuda útil para pieles sensibles, secas o reactivas cuando la fórmula está bien planteada y no se le piden más re...
Publicado: 25 May 2026
Escualeno vegetal: emoliencia ligera y apoyo a la barrera cutánea
barrier
Escualeno vegetal: emoliencia ligera y apoyo a la barrera cutánea
Un lípido afín a la piel que ayuda a suavizar, reducir la pérdida de agua y mejorar el confort cutáneo sin sensación ...
Publicado: 20 May 2026
Betaglucanos: cuándo tienen sentido en una rutina sensible
barrier
Betaglucanos: cuándo tienen sentido en una rutina sensible
No son el ingrediente más llamativo, pero pueden encajar muy bien en pieles sensibles, alteradas o con tendencia a ir...
Publicado: 19 May 2026
Extracto de árnica en cosmética: cuándo tiene sentido y cuándo no
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Extracto de árnica en cosmética: cuándo tiene sentido y cuándo no
No todo lo calmante sirve para todo. El extracto de árnica puede encajar en fórmulas confortantes, pero conviene sabe...
Publicado: 19 May 2026
Arginina: cuándo tiene sentido en cosmética y qué puedes esperar
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Arginina: cuándo tiene sentido en cosmética y qué puedes esperar
Un aminoácido útil para apoyar hidratación y confort cutáneo, con un papel más discreto de lo que a veces sugiere el ...
Publicado: 19 May 2026
Alantoina en cosmética: cuándo aporta calma y cuándo apenas se nota
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Alantoina en cosmética: cuándo aporta calma y cuándo apenas se nota
Un activo discreto pero útil para pieles irritadas, sensibles o con la barrera cutánea alterada.
Publicado: 19 May 2026
Aceite de onagra: cuándo tiene sentido en piel y cabello
barrier
Aceite de onagra: cuándo tiene sentido en piel y cabello
No es un aceite para todo el mundo, pero sí puede encajar en pieles secas, sensibles o reactivas y en puntas castigadas.
Publicado: 19 May 2026
Dimeticona para la piel: qué es, cómo funciona y cuándo merece la pena
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Dimeticona para la piel: qué es, cómo funciona y cuándo merece la pena
La dimeticona es una silicona cosmética muy usada por su efecto emoliente y protector. Te explico qué hace de verdad,...
Publicado: 17 May 2026
Aceite de coco en la piel: lo que funciona, lo que no y para quién tiene sentido
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Aceite de coco en la piel: lo que funciona, lo que no y para quién tiene sentido
Guía clara sobre el aceite de coco en cosmética: qué aporta a la barrera cutánea, para qué pieles encaja mejor y cómo...
Publicado: 06 May 2026
Manteca de karité: qué es, para qué sirve y cómo usarla
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Manteca de karité: qué es, para qué sirve y cómo usarla
La manteca de karité es un emoliente natural muy útil para reforzar la barrera cutánea, reducir la sequedad y calmar ...
Publicado: 04 May 2026

Qué son los principios activos cosméticos

Los principios activos cosméticos son los ingredientes responsables de que un producto haga lo que promete. A diferencia de los excipientes (que dan textura, conservan o perfuman), los activos son los que producen un efecto real y medible en la piel: estimular el colágeno, inhibir la melanina, reforzar la barrera cutánea o acelerar la renovación celular.

El problema es que la mayoría de marcas no explican qué activos usan, a qué concentración ni por qué. Esta guía farmacéutica de ingredientes cosméticos nace para cambiar eso: cada artículo analiza un ingrediente activo con la evidencia científica disponible, sin exageraciones ni promesas vacías.

Cómo usar esta guía de ingredientes

Cada artículo de esta guía incluye una ficha resumen con el nombre INCI del ingrediente, su concentración efectiva, potencia, tipo de piel recomendado, paso en la rutina y compatibilidades con otros activos. Además, encontrarás información sobre su uso durante el embarazo y referencias científicas verificables.

Todos los contenidos están escritos y revisados por una farmacéutica colegiada con más de 20 años de experiencia. No es un listado de ingredientes cosméticos al uso — es una guía profesional diseñada para que puedas tomar decisiones informadas sobre el cuidado de tu piel.

Arancha Grediaga
Autora y revisora
Farmacéutica Experta en Dermocosmética · Colegiada Nº 6497 COFA
+20 años de experiencia en oficina de farmacia · Responsable Técnica en EVUE Cosmetics